1、改变同房时间。人们一般将性生活安排在晚上，但如果你将其改在睡醒时，身体疲劳已解除，精力旺盛，再嚼片香口胶调调情，相信同房质量会有提高。

　　2、降低阴茎抽动的幅度和速度，减少对阴茎的性刺激，同时女方主动迎合动作，尽快达到性高潮，以求双方满意。

　　“早泄以虚症为多”，表现为：“手足心烦热、腰膝酸软、阴茎易勃、交媾迫切、夜寐易醒等;肾气不固症表现为：体弱畏寒、小便清长、夜尿多、阴茎勃起不坚等”。

　　3、男方分散对性交的注意力，做爱很投入时，意念都会集中在龟头上。男性甚至有自己全部身体进入女性的感觉。这时，如果想着其它东西的内容。就会暂时缓解射精的冲动。

　　4、做足同房前的爱抚、吮吻，使女方先进入兴奋期乃至平台期，则较易满足女方性要求。

　　5、戴双层避孕套，可降低阴茎的敏感性，延长射精时间。好好 学习了 确实不错谢谢楼主，共同发展楼主高手啊!!耐心学习中....竟然还能这样,见识了..正在下载~谢谢啦确实厉害呀,先支持一下~楼主辛苦了哈配个图就更好了，看了不是很好理解。有道理。。。